Después de realizar una investigación hemos encontrado que los orígenes del crossfit tienen todo que ver con la albañilería, ya que una posible causa para que se haya inventado esta disciplina, es sin lugar a dudas este oficio, de tal manera que si tú te dedicas a la albañilería este artículo podría hacerte todo el sentido ya que llevas mucho tiempo practicando crossfit.
Les contamos que hace mucho tiempo un albañil con gran determinación en lograr sus metas se propuso trabajar su físico y con esto poder lograr el cuerpo que tanto anhelaba, así que cada día en la obra donde trabajaba se tomaba muy enserio hacer los trabajos pesados, por ejemplo: descargar los sacos de cemento, subir las cubetas de concreto, preparar las mezclas, subir los bloques, etc. los demás compañeros al ver que rápidamente comenzó a lograr cambios en su físico se le acercaban para solicitarle consejos, por lo que este personaje solamente les recomendaba los mismos trabajos que él estaba haciendo, un día llegó el momento en que ya eran muchas las personas que solicitaban que se les apoyara incluso ya lo veían como un maestro coach del físico, así que inventó lo que ahora conocemos con CROSSFIT, un método de entrenamiento basado en ejercicios ejecutados con alta intensidad, pero cada uno de ellos basado en los trabajos duros que ofrece la albañilería.
Sin embargo, después de nuestra investigación y por supuesto después de hablar con algunos albañiles creemos que esta disciplina de entrenamiento ejecutada con alta intensidad jamás superará la verdadera rutina creada en la obra por este anónimo albañil
Ustedes que opinan???